Ontmoetingsdagen

Sociale contacten en fysieke activiteit zijn belangrijk voor het welzijn van mensen, zeker voor ouderen. Ouderen die niet of nauwelijks in contact komen met anderen bewegen doorgaans ook niet veel. En dat heeft een negatief effect op hun gezondheid.

Actief blijven

Door ouderen deel te laten nemen aan (sociale) activiteiten, blijven zij actief. In de gemeente Beekdaelen heeft Ecsplore in Schinnen en Amstenrade ontmoetingsdagen georganiseerd, speciaal voor senioren. De ontmoetingsdagen hebben een informeel, informatief en sociaal karakter waarbij sport, bewegen en gezondheid centraal staan. Tijdens de ontmoetingsdagen worden verschillende thema’s behandeld die aansluiten bij deze onderwerpen zoals:

  • Positieve gezondheid
  • Voeding
  • Fitheidstesten
  • Valpreventie
  • Gezond ouder worden en blijven

Tijdens de ontmoetingsdagen wordt een samenwerking aangegaan met lokale beweegaanbieders en beweegprofessionals uit de omgeving, zoals fysiotherapeuten, sociaal werkers, verenigingen, voedingscoaches en buurthuizen.

Bekijk onze kalender voor wanneer we bij u in de buurt zijn.